BioSync es un sistema diseñado para asistir a los usuarios en el mantenimiento de una postura saludable mediante el uso del sensor MPU6050.
Este dispositivo combina un acelerómetro y un giroscopio de 3 ejes, permitiendo medir tanto la aceleración como la rotación del cuerpo.
El sensor se ubica estratégicamente en la zona media de la espalda, aproximadamente a la altura de las escápulas, donde se produce
mayor movimiento angular durante la flexión del tronco.
🔍 ¿Qué beneficios aporta?
Mediante este sistema de monitoreo, Postura+ permite generar alertas en tiempo real que corrigen posturas inadecuadas antes de que estas se conviertan
en un problema físico. Entre las enfermedades que se pueden prevenir se encuentran:
-
Cifosis postural: curvatura excesiva de la parte superior de la espalda,
generalmente causada por una inclinación constante hacia adelante.
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Lumbalgia mecánica: dolor en la zona baja de la espalda provocado por malas
posturas mantenidas, debilidad muscular o presión sobre los discos intervertebrales.
🎯 Parámetros de inclinación
Basándonos en estudios ergonómicos y pruebas experimentales, los siguientes rangos son establecidos para detectar malas posturas:
| Estado de postura |
Ángulo de inclinación
(en el eje Y: Pitch) |
| Postura correcta |
0° a 15° |
| Postura levemente mala |
16° a 25° |
| Postura incorrecta |
26° a 35° |
| Postura peligrosa |
> 35° |
📚 Fundamento técnico de los grados de inclinación
Los rangos propuestos para la inclinación (pitch) se basan en una combinación de:
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Estudios ergonómicos y guías de salud postural como los publicados por:
- La Occupational Safety and Health Administration (OSHA) de EE.UU.
- Investigaciones en revistas como Applied Ergonomics y Work: A Journal of Prevention, Assessment & Rehabilitation.
- Recomendaciones de fisioterapeutas y ortopedistas, que indican que una flexión de tronco mayor a 25–30° mantenida durante más de 20 minutos puede generar presión excesiva sobre los discos intervertebrales[1].
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Observaciones clínicas que muestran que una postura neutra, con ligera inclinación (hasta 15°), es tolerable y no genera tensiones musculares significativas si se mantiene con movimiento ocasional.
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Estudios específicos como:
- Claus, A. P., et al. (2009), sobre la relación entre la inclinación del tronco y la actividad muscular lumbar.
- Bridger, R. S. (2003), sobre posturas y su impacto biomecánico en el trabajo prolongado.
